Segundo pesquisas, a prática de atividades físicas podem retardar os sintomas do mal de Alzheimer, isso porque a pratica de exercícios mantem pequenos vasos sanguíneos do cérebro saudáveis, além de reduzir a concentração da proteína amiloide, que se acumula no cérebro de pessoas com Alzheimer. Além dos benefícios da atividade física para o aumento da…
O Alzheimer é uma doença que atinge mais de 50 milhões de pessoas no mundo e provoca deterioração das funções cerebrais como perda de memória e linguagem. Cerca de 10% das pessoas com mais de 65 anos e 25% com mais de 85 anos podem apresentar algum sintoma dessa enfermidade e são inúmeros os casos…
Ao visitar um idoso com Alzheimer, devemos agir de algumas maneiras para garantir o bem estar e tranquilidade do paciente, como reforçar os vínculos familiares e evitar situações que possam gerar algum tipo de estresse ou tristeza. Confira algumas dicas: Evite cobranças Não cobre que o paciente lembre quem você é ou seu nome. Ao…
A depressão é uma doença que já afeta em média 322 milhões de pessoas no mundo, mas antes de tentarmos afastar esse mal, precisamos entender qual a sua definição e sintomas. A depressão é uma doença psiquiátrica, recorrente e crônica caracterizada por uma tristeza profunda, relacionada a sentimentos de dor, desesperança, amargura, baixa estima, culpa…
O alecrim é uma iguaria muito utilizada nas refeições devido ao sabor que deixa na comida. Mas você sabia que ele é um forte aliado da saúde mental? A erva possui diversas propriedades medicinais como: Saúde respiratória: Por possui ação expectorante, é indicada para tosse e combater a gripe. Propriedade diuréticas: Combate a retenção de…
Em média 30% das pessoas com mais de 65 anos de idade caem pelo menos uma vez por ano, Depois dos 80 anos, essa porcentagem pode chegar a 50%. Entre as principais causas das quedas em idosos, estão relacionados ao envelhecimento, como diminuição da visão, alterações no equilíbrio, fraqueza muscular e doenças como o Parkinson,…
A natação é definida por especialistas com uma das atividades físicas mais completa, pois além de exercitar diversos músculos ao mesmo tempo, traz benefícios cognitivos e interpessoais para os praticantes. Por ser modalidade debaixo d’água, os efeitos da gravidade são reduzidos, diminuindo assim o impacto nas articulações e pode ser praticada por todas as idades.…
Envelhecimento com desenvolvimento; Abraços, olhar amoroso, muito afeto de quem ama o que faz; Atendimento mais que personalizado / atendimento amorizado (muito amor, atenção e carinho); Acessibilidade em 100% do espaço físico; Atividades físicas e mentais (Arterapia, Musicoterapia, acupuntura, caminhada terapêutica, Auriculoterapia, passeios, jardim de leitura, teatro, dança e muito mais) Atenção 24 horas para…
Ler revistas e jornais diariamente; Fazer caminhos diferentes para ir a lugares habituais (sair da zona de conforto – esta atividade reduz em 30% as chances de ter Alzheimer; Dormir bem / 8 horas por noite, deixar o cérebro descansar; Manter o bom humor e fugir do stress (socializar, dançar) reduz em 30% o número…
